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BERNDES Küche GmbH
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Zucchini-Nudeln mit frischem Basilikum-Pesto, Tomaten & Pinienkernen
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Zucchini-Nudeln mit frischem Basilikum-Pesto, Tomaten & Pinienkernen

Zutaten (2 Portionen)


Für die Zoodles

  • 2–3 mittelgroße Zucchini

  • 150 g Kirschtomaten

  • 1 EL Olivenöl

  • Salz & Pfeffer


Für das frische Pesto

  • 1 großer Bund frischer Basilikum

  • 40 g Pinienkerne

  • 40 g frisch geriebener Parmesan

  • 1 kleine Knoblauchzehe

  • ca. 80 ml hochwertiges Olivenöl

  • Salz nach Geschmack


Zum servieren

  • Geröstete Pinienkerne

  • Frischer Basilikum

  • Optional: Extra Parmesan

 

🔪 Zucchini-Nudeln vorbereiten

Zucchini waschen, Enden abschneiden und mit Spiralschneider oder Julienne-Schäler zu Zoodles schneiden.
Leicht salzen, 5 Minuten ziehen lassen und vorsichtig ausdrücken – so bleiben sie bissfest und wässern nicht.

🌿 Frisches Basilikum-Pesto

Basilikum, Parmesan, Knoblauch und Pinienkerne grob zerkleinern. Das Olivenöl langsam einarbeiten und mit Salz abschmecken.

🍳 Zubereitung

Pinienkerne in einer großen Pfanne ohne Öl goldbraun rösten, herausnehmen und beiseite stellen.

Pfanne kurz vom Herd ziehen, Olivenöl zugeben und nun die Zucchini-Nudeln und Tomaten gleichzeitig in die Pfanne geben. Bei mittlerer Hitze 2–3 Minuten sanft garen, bis die Tomaten leicht weich sind. Pfanne vom Herd nehmen und das frische Pesto unterheben. Mit Pinienkernen & frischem Basilikum servieren.

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